ಬೇಸಿಗೆಯ ತೀವ್ರವಾದ ಬಿಸಿಲು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಕಾರಕ ಯುವಿ (UV) ಕಿರಣಗಳು ನೇರವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಿದ್ದಾಗ, ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಮೆಲನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೈಗಳು ಕಪ್ಪಾಗುತ್ತವೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ದುಬಾರಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ಸ್ ಮೊರೆ ಹೋಗುವ ಬದಲು, ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಮೂಲಕ ಸುಲಭವಾಗಿ ಟ್ಯಾನ್ ನಿವಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟು ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿ ಸತ್ತ ಕೋಶಗಳನ್ನು (Dead Skin Cells) ತೆಗೆದುಹಾಕಿದರೆ, ಮೊಸರಿನಲ್ಲಿರುವ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಕಪ್ಪಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಿಳಿಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅರಿಶಿನವು ನಂಜುನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಬಳಸುವ ವಿಧಾನ: ಎರಡು ಚಮಚ ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟಿಗೆ ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ಕೈಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ 20 ನಿಮಿಷ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುತ್ತಾ ತೊಳೆದರೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶ ಲಭ್ಯ.
ಅಲೋವೆರಾ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬೇಳೆಯ ಪ್ಯಾಕ್: ಚರ್ಮವು ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ಸುಟ್ಟಂತಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಲೋವೆರಾ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರ. ಅಲೋವೆರಾದಲ್ಲಿರುವ ತಂಪಾಗಿಸುವ ಗುಣಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತಕ್ಷಣದ ಆರಾಮ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಕೆಂಪು ಬೇಳೆಯ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮವು ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ.
ಬಳಸುವ ವಿಧಾನ: ರಾತ್ರಿ ನೆನೆಸಿದ ಕೆಂಪು ಬೇಳೆಯನ್ನು ಅರೆದು ಅದಕ್ಕೆ ತಾಜಾ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಸೇರಿಸಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ರೀತಿ ಬಳಸಿ. ಕೇವಲ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಹಚ್ಚಿ 20 ನಿಮಿಷದ ನಂತರ ತೊಳೆದರೂ ಸಹ ಟ್ಯಾನ್ ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಓದುಗರ ಗಮನಕ್ಕೆ: ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ (PubMed/PMC), ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಆಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲೋವೆರಾ ಸನ್ ಟ್ಯಾನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಸೂರ್ಯನ ಶಾಖದಿಂದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು (Pigmentation) ಮಸುಕಾಗಿಸಲು ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಬಹುದು.
