Samyukta Karnataka

ಬೇಸಿಗೆಯ ಸುಡುವ ಬಿಸಿಲಿಗೆ ಯಾರಿಗಾದರು ಹೊಟ್ಟೆ ತಣ್ಣಗೆ ಇರಬೇಕು ಎಂಬ ಇಚ್ಛೆಯಿಂದ ತಂಪು ಪಾನೀಯದತ್ತ ಮುಖ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗೇ ಈ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಎಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳೂ ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದ್ದು ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಬಹಳ ಅವಶ್ಯ....

ಕೊಕ್ಕೂಮ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಭಾರತದ ಪಶ್ಚಿಮ ಕರಾವಳಿ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿರುವ ಒಂದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕರ್ನಾಟಕದ ಕರಾವಳಿ, ಗೋವಾ ಹಾಗೂ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಕ್ಕೂಮ್ ಹಣ್ಣನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಉಪಯೋಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊಕ್ಕೂಮ್...

ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಕೋಪ ಬರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದರೂ, ಅದು ಮನುಷ್ಯನ ದೊಡ್ಡ ಶತ್ರು ಎನಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ನಾವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಬೇಕಾದರೆ ಕೋಪವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು (Anger Management) ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಕೋಪಗೊಂಡಾಗ ನಮ್ಮ ಏಕಾಗ್ರತೆ (Concentration) ತಪ್ಪುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ...